佛山空中瑜伽培训
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空中瑜伽大纲:

一、空中瑜伽的基本起始与热身练习;
二、低中位体式(核心目标区域);
三、高位体式;
四、空中垫面哈他体能柔软的练习
五、冥想及放松伸展;
六、课程编排的原则;
七、空中舞韵编排
八、空中瑜伽吊床设备安装运用
九、《空中瑜伽安全指导大纲》解析’

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学校介绍

 悠泽瑜伽(YouZe)是一家专业瑜伽规范职业教练培训与门店相结合的机构,“健康、愉悦、专业”是悠泽瑜伽不变的追求。拥有高质量的教学和良好的氛围。悠泽瑜伽以“一日瑜伽,一世优雅”为口号,致力于打造业界最完善的学员服务保障体系和为会员提供至高品质的服务,深受广大学生的信任与欢迎。

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